Správná technika
- Před naložením si vyzkoušej odjištění a zajištění osy.
- Nastav bezpečnostní dorazy podle zvoleného cviku.
- S lehkou zátěží vyzkoušej postoj nebo polohu lavice vzhledem k dráze osy.
Na co si dát pozor
- Vedená osa nenahradí správně nastavené dorazy.
- Pokud tě dráha nutí do nepohodlné polohy kloubů, uprav výchozí polohu nebo zvol jiný cvik.